13:56 あらゆるものは、すべて移り変わり、いずれ失うような実体のないものである。そんなものに執着しても無駄である。執着しても無駄なものに執着するから苦しむ。一切のものは実体のないものであると理解し、執着しなければ苦しむこともない。五蘊皆空と…